Der 10km Stadtlauf

Kurz entschlossen haben wir uns am gestrigen Kötztinger Stadtlauf 10km
angemeldet. Wir? Mein Bruder Alexander, meine Mutter, Birgit und ich. Weil meine Mama nur die 5km der Damenkonkurrenz mitlaufen wollte und so die Mannschaft „Franz1“ nicht komplett war lief jeder sein eigenes
Rennen.

Alex der sich seit einigen Monaten auf einen Marathon vorbereitet, war der Favorit unseres Clans. Er wollte beweisen, dass er nicht nur lange, sondern auch schnell laufen kann. Für meine Mutter hat die Laufsaison gerade erst begonnen und so war es der olympische Gedanke ( dabei sein ist alles ) der sie bewog mitzulaufen. Für Birgit und mich gab es nur ein Ziel, durchzuhalten bis zum bitteren Ende.

Als wir dann zum Veranstaltungsort kamen, wurde gleich deutlich, dass
es sich keines Wegs um einen Volkslauf im herkömmlichen Sinn handeln
würde. Hier kamen engagierte Läufer aus der ganzen Region zusammen die sich zum größten Teil recht ehrgeizig auf ihren Start vorbereiteten.

Mein Physiotherapeut Mira Liska aus der "Humaine Reha-Klinik" wollte sich meinen Debütauftritt nicht entgehen lassen. Er stand neben der Tartanbahn am Sportplatz wo die einzelnen Läufe gestartet wurden.

Es war ein kühler und wolkenverhangener Sonntagvormittag, für mich und andere sicher ideal zum laufen. Als dann meine Mutter an den Start ging befanden wir uns bereits auf dem Spielfeld. Denn 10 Min nach dem die Frauen zum 5km Lauf starteten, sollte es um Punk 11:00 Uhr auch für die Männer und Frauen über die 10 km losgehen.

Es war eine Gruppe von 52 Läufern die sich dann mit Birgit und mir am Ende nach dem Startschuss in Bewegung setzten. Erst wurden drei Runden auf der Tartanbahn gelaufen, wobei einige der Spitzenläufer ( da-runter auch Alex ) Birgit und mich bereits zweimal überrundet haben. Ich war heilfroh als wir dann weit abgeschlagen das Stadion und den damit verbundenen Trubel verließen und auf die knapp 5km langen Rundkurs gingen, den es zweimal zu laufen galt.

Wir hatten mit ca. 90min Gesamtzeit gerechnet, also war es nur logisch das uns das Spitzenfeld noch ein weiteres Mal überrunden würde. Und tatsächlich kurz vor Ende der ersten 5km kamen die Schnellsten schon wieder von hinten. Auch Alex war dabei. Da wird es verständlich, dass beim gemeinsamen Trainingslauf mein ganzes Leben an mir vorbei zieht während Alexander nicht mal ins Schwitzen kommt.

Als wir die Streckenposten ein letztes Mal passieren, baut man nach uns die Trassierbänder ab die den Weg weisen sollten. Obwohl Birgit noch nie 10km am Stück gelaufen war ging es ihr fantastisch, während ich nach 7,5km den inneren Schweinehund, der mir ständig was vom Aufgeben ins Ohr säuselte, aus meinem Kopf verdrängen musste. Birgit hätte bestimmt noch schneller gekonnt, aber sie lief die ganze Strecke an meiner Seite.

Als wir dann nach 10km wieder ins Stadion kamen wurden wir mit einem dicken Applaus belohnt. Was genau der Stadionsprecher über mich ins Mikrophon sagte habe ich nicht wirklich wahrgenommen. Ich war völlig fertig und überglücklich die gesamte Distanz ohne Gehpausen überstan-den zu haben.

Mein einziger Trainingslauf über 10km dauerte 88min. Gestern kamen wir nach 80min 16sec ins Ziel. Ergebnisse

 
Die ersten 800m sind geschafft aber noch liegen 9200m vor uns.
Alexander war nach seinem Lauf so fertig das er nur noch sitzend für das Mannschaftsfoto posieren konnte :-) Unsere Mama hat Platz 2 im 5km Lauf erreicht.
Mit einer Zeit von 44min 31sek erreichte Alexander ein zufriedenstellendes Ergebnis.
Mir blieb Platz 6 von sechs Teilnehmern in meiner Altersklasse.